Jangan Kucek Mata Sembarangan, Ini 4 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal

Mata gatal saat beraktivitas bisa sangat mengganggu dan membuat kita tidak nyaman.

Jangan Kucek Mata Sembarangan, Ini 4 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal
Tips yang Benar Atasi Mata Gatal

MPOTIMES - Mata gatal saat beraktivitas bisa sangat mengganggu dan membuat kita tidak nyaman. Sebagai sensasi yang hebat dalam melakukan segala aktivitas, ketika mata tiba-tiba menjadi gatal, itu tentu bukan tindakan yang menenangkan. Selain itu, mata adalah area sensitif dan harus ditangani dengan sangat hati-hati.

Faktanya, mata kita dilindungi oleh lapisan pelindung yang dirancang untuk melindungi mata kita dari cedera. Namun, sistem keamanan ini dapat dengan mudah diretas. Partikel, benda kecil, atau cairan yang masuk ke mata Anda bisa terasa gatal dan iritasi. Mata kering dan mata gatal juga bisa disebabkan oleh polusi dan alergi dari udara yang dihisap.

Jika Anda merasakannya tiba-tiba, jangan langsung menggosoknya dengan tangan. Mata bisa menjadi merah dan meradang. Cara aman mengatasi mata gatal yang benar adalah:

1. Bersihkan Mata dengan Air Bersih

 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal (Foto Dok: Istimewa)

Langkah pertama yang terbaik adalah mencegahnya terlebih dahulu. Anda dapat membersihkan dan merawat mata Anda secara teratur dari waktu ke waktu untuk mencegah gatal. Jika jarang dibersihkan, bahan kimia, debu, polutan, noda dan riasan yang menumpuk di mata dapat menyebabkan mata gatal. Anda juga bisa menggunakan obat tetes mata untuk membersihkan mata dari debu dan kotoran.

2. Kompres mata Anda dengan Air Panas atau Dingin

 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal (Foto Dok: Istimewa)

Jika gatal terus berlanjut setelah membersihkan mata, Anda bisa mengoleskan kompres hangat pada mata yang gatal untuk meredakan gatal. Hal ini sangat berguna ketika gatal-gatal bisul atau karena bisul.

Namun, jika mata gatal disebabkan oleh konjungtivitis atau mata merah, cara yang tepat untuk mengobatinya adalah dengan menggunakan kompres dingin. Langkah ini biasanya dilakukan saat gatal disertai mata merah.

3. Hindari Penyebab dari Alergi

 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal (Foto Dok: Istimewa)

Ada pepatah lama yang mengatakan bahwa yang terbaik adalah waspada sebelum ini benar-benar terjadi. Cara paling mudah untuk mengatasi mata gatal adalah dengan menghindari penyebab alergi. Gunakan obat tetes mata atau minum antihistamin seperti yang disarankan oleh dokter Anda untuk menjaga mata Anda tetap sehat dan terjaga.

Anda juga bisa memulainya dengan hal-hal kecil, seperti mengganti seprai dan sarung bantal secara teratur, untuk mencegah bakteri mengganggu mata gatal Anda.

4. Pakai Obat Tetes Mata

 Tips yang Benar Atasi Mata Gatal (Foto Dok: Istimewa)

Jika memang benar-benar mendesak, langkah terakhir yang bisa Anda lakukan untuk mengobati mata gatal adalah dengan menggunakan obat tetes mata. Namun, jika perlu, dokter Anda akan merekomendasikan obat yang Anda konsumsi untuk meningkatkan akurasi pengobatan. Dengan obat tetes mata dosis rendah tentunya atas saran dokter Anda bisa membiasakan diri untuk membersihkan mata.

Itulah beberapa tips yang biasa digunakan orang untuk mengobati dan menghindari mata gatal. Mata gatal dapat terjadi kapan saja, jadi jika gatal terus berlanjut, Anda harus segera menghubungi dokter atau ahli kesehatan lainnya dan baca artikel tentang kesehatan lainnya juga hanya di MPOTIMES thankyou guys..